Stop met doen zoals het hoort! Je hebt als Hoogsensitieve High Sensation Seeker de ruimte nodig voor je afwisselingsbehoefte, diversiteit, generalisme, behoefte aan kick en avontuur en een feestje op zijn tijd. Daarnaast voldoende tijd om te herstellen van je overprikkeling, samen of in je eentje. Je hebt in ieder geval genoeg tijd nodig voor broed, sudder en fladdertijd om alles te laten bezinken. Je bent en blijft hoogsensitief.

Deze combinatie komt nu eenmaal niet veel voor en dat betekent dat je het vaak anders doet dan wat gemiddeld als 'normaal' wordt gezien. Je voelt je nu eenmaal niet altijd begrepen in jouw behoeftes. En je past je dus vaker aan wat je denkt dat er van je verwacht wordt. En dat is lastig, want je hebt juist te breken met "hoe het hoort". Hoe je carriere hoort te verlopen, hoe je je hoort te gedragen, welke keuzes je maakt in je leven tot aan welke kleding je draagt :-).

Maar hoe hoort het nu eigenlijk?

Dat is ook maar een gemiddelde dat ons is aangeleerd afhankelijk van het gezin en de cultuur waar we zijn opgegroeid. We zijn allemaal opgevoed met regels en richtlijnen in ons gezin van herkomst, daar zijn we loyaal aan. Dat is waarvan wij denken dat het zo hoort. Daar zit onze goed-fout beoordeling. Dit is het goede om te doen en dit is fout om te doen.

Jouw familiesysteem kent vast meer kleurrijke mensen die eigenschappen van jou hebben

Jij bent geboren met een set aan eigenschappen en kwaliteiten, tegenstrijdige combinaties. Die zijn doorgegeven door de generaties voor jou. Dus als jij jezelf niet herkent in je ouders of opa's en oma's dan zijn er nog altijd voorouders die ook zo zijn zoals jij.

En daar hoor jij ook bij. Maak contact met het grotere familiesysteem en alle kleurrijke figuren die achter jou staan. Jij hebt namelijk de mogelijkheden in deze tijd om er wel iets mee te doen. En dan is het misschien wat makkelijker om te breken met alle regels en richtlijnen die jij in je hoofd hebt gemaakt via jouw opvoeding. Bekijk de video.