Waarom het boek van Rush naar Rust mij hielp

Ik ben groot fan van het werk van Severine van der Voorde, zo ook haar boeken. Ze is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, expert hoogsensitiviteit en stress en burn-out coach en daarnaast een heel prettige humoristische collega in dit mooie werkveld.

Ik kan er niet onderuit om weer eens een boek review te maken, omdat dit boek mij juist op dit moment even een juiste duw in de rug gaf, omdat ik zelf weer eens moeite had om te focussen op de dingen die ik echt wil doen. Ik ben namelijk zelf weer aan het schrijven. Samen met Hanneke van der Voort schrijven wij een boek over afwijzingsgevoeligheid.

Maar focus... dat valt niet altijd mee. In deze video geef ik kort de indeling weer en ik vertel je over enkele tips die ik eruit heb gehaald voor mezelf. Maar het boek puilt uit van de praktische tips, dus je haalt er vast andere dingen uit die jou helpen.