Esther Rutte
Het leven vormt je.
Maar het kan zijn dat de vorm die je nu hebt aangenomen,
niet meer bij je past.
Vanuit mijn passie voor mensen koos ik lang geleden voor de gezondheidszorg. Ik heb meer dan vijfentwintig jaar ervaring in de gezondheidszorg, als fysiotherapeut, gezondheidswetenschapper, adviseur en projectmanager. Gezondheid heeft mijn interesse. Het doet ertoe. Waarbij gezondheid voor mij gaat over de invulling van je hele leven. Het gaat over zowel lichamelijk als mentaal welbevinden, over zingeving en over hoe jij de kwaliteit van jouw leven ervaart.
Gezondheid benader ik vanuit aanpassingsvermogen. Hoe groter jouw vermogen is om te gaan met de uitdagingen in jouw leven, hoe beter je regie over je eigen leven kunt voeren. Gezondheid als richting, maakt dat je kijkt naar de mogelijkheden, naar het perspectief hoe jij een betekenisvol leven kunt leiden, met aandacht voor jouw veerkracht en regie. En dat kenmerkt ook mijn aanpak. Wie ben jij en wat zijn jouw kwaliteiten en mogelijkheden? Wat is in potentie beschikbaar?
Hoogsensitief
Ik ben gevoelig voor sfeer en harmonie. Ik voel emoties van mensen zeer goed aan en heb een sterk rechtvaardigheidsgevoel. Als kind kreeg ik de boodschap mee ‘Geen eelt op je handen, maar eelt op je ziel’. Hoe dan? dacht ik gefrustreerd als ik me weer teveel had aangetrokken wat niet van mij was en mijn omgeving me weer overgevoelig vond. Of als ik weer gevloerd was, doordat ik nieuwe activiteiten en situaties zo spannend vond en zo intensief ervaarde. Alle informatie kwam binnen en bekeek ik van verschillende kanten om wel de beste oplossing te bedenken. Ik mocht het eens niet goed doen! Ik ontwikkelde strategieën als hard werken, aanpassen aan verwachtingen van anderen en wilde alles perfect doen. En vooral zelf doen!
Ik ken ook de innerlijke strijd tussen mijn voorzichtigheid en mijn verlangen naar nieuwe ervaringen en actie.
Inmiddels heb ik leren omgaan met de valkuilen van mijn hoog gevoeligheid wat niet wil zeggen dat ik er nooit meer in donder. Maar ik weet er nu ook op eigen kracht weer uit te komen en de kwaliteiten te waarderen. Ik overdenk een situatie vanuit verschillende kanten en weet zo complexe problemen helder te maken en tot de kern terug te brengen. Ik ben empatisch, relatiegericht, nieuwsgierig, zoek de diepgang en ik durf nu te vertrouwen op mijn intuïtie. En het eelt krijgen op mijn ziel? Wat ben ik nu blij dat het me niet is gelukt!
Levensles en ontwikkeling
Gedurende mijn loopbaan verschoof het mensgerichte aspect steeds meer naar de achtergrond. En dat was nu juist waarom ik, als mensen-mens, ooit gekozen had voor de gezondheidszorg. Ik ervaarde wat het met me deed om op een plek te zitten die niet bij mij paste. Overlevingsstrategieën als hard werken en aanpassen werkten niet (meer). En (ongezonde) loyaliteit en (te) groot verantwoordelijkheidsgevoel waren nu ook niet eigenschappen die in deze tijd bijdroegen aan mijn gezondheid. De goedbedoelde boodschap uit mijn jeugd, ‘geen oude schoenen weggooien voor je nieuwe hebt’, schudde ik na veel interne strijd van me af. Daar stond ik met mijn blote tenen in het kriebelende gras! Het voelde eng, spannend, onzeker maar vooral vrij! Ik pakte weer regie over mijn leven en vond mijn veerkracht terug. De zoektocht op de arbeidsmarkt werd vooral een zoektocht (met hobbels!) naar mezelf en resulteerde in mijn coachpraktijk in Amersfoort. Inmiddels weet ik dat de zoektocht geen einde kent, en dat dat juist hetgeen is wat me inspireert: Ontwikkeling houdt nooit op!
Ontwikkeling is wat mij drijft. Ik heb een grote leerhonger. Ik ga op zoek naar het nieuwe en behoud daarbij waar mogelijk het goede en het vertrouwde. Het nieuwe waren de verschillende coachopleidingen, onder andere op het gebied van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en systemisch coachen. Het goede en het vertrouwde was mijn fysiotherapeutische achtergrond. Deze heb ik met elkaar leren verbinden in de Body & Mind Language (BML). Hier heb ik geleerd gesproken taal en lichaamstaal op effectieve wijze met elkaar te combineren. In onze maatschappij is veel aandacht voor taal, waardoor we ons vaak niet meer zo bewust zijn van ons lichaam als meest directe bron van ervaringen. Waarbij taal ons de mogelijkheid biedt betekenis te geven aan wat ons lichaam ervaart.
Ik coach mensen uit de zorg, mensen die werkzaam zijn in het onderwijs, de horeca, het bedrijfsleven, de muziekwereld en de kunst. Iedereen verdient het om zich gesteund te voelen in zichzelf en in zijn werk. In de coaching geef ik aandacht aan het je weer verbinden met jezelf, wat maakt jou nu jou? Door aandacht te geven aan wat er bij jou speelt en ruimte te maken voor reflectie, kan duidelijk worden wat jou beweegt. Wat voor jou als mens en als professional, echt belangrijk is en welke keuzes je hebt. Deze duidelijkheid geeft je inzicht in het waarom van je gevoelens en je handelen. Wanneer je weer aansluit bij je eigen ervaring en levensenergie kun je je eigen problemen oplossen en bouwen aan wat echt bij jou past. Het verbindt jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling, jouw passie en professie, met elkaar. En vanuit die verbinding kan verbinding met anderen ontstaan.
En hoe ik dat doe? Met een open blik, betrokken en betrouwbaar. Professioneel, positief en prikkelend. Eerlijk en enthousiast.
Het afgelopen jaar was ik cliënt in de praktijk van Esther Rutte. Ik heb onze coaching sessies als zeer behulpzaam ervaren. Na een goed onderzoek van mijn coachvragen zijn we gezamenlijk op zoek gegaan naar mijn waarden en overtuigingen. Dit heeft mij enorm geholpen met het bepalen van hoe ik als professional wil functioneren. Ze weet erg goed te schakelen tussen nabijheid en afstand en leert je op kundige wijze door middel van gesprekken en opdrachten goed naar jezelf te kijken. Ze is nooit veroordelend en weet een erg veilige sfeer te creëren. Zowel als professional als persoon is ze enorm prettig. Ze heeft mij zeer goed geholpen met mijn coachvragen en ik kan haar zeker aanraden.
Tobias
Ik noem mijn coachingstraject bij Esther een beste cadeautje aan mijzelf ever! Esther is zeer vakkundig als coach, identificeert heel snel het issue en vervolgens begeleidt je op een fantastische en vooral zorgzame manier naar de diepe plekken in jezelf om vervolgens samen aan de opbouw te werken. Geweldige coach, maar meest belangrijk wat een fantastische mens! Dank je wel Esther!
Tamara
Opleidingen
Beeldkracht, Caroline Franssen
Familie opstellingen, Caroline Franssen
Body & Mind Language opleiding Trainer (deel III), effectief werken met lichaamstaal en gesproken taal, Body & Mind Language instituut- Jos Dolstra, IJsselstein (SNRO gecertificeerd)
Masterclass angst, verslaving en depressie, BMLi, Jos Dolstra
Familiewijsheid mobiliseren in lastige tijden, hoe doe je dat? Europees instituut, Kitlyn Tjin A Djie
Themadag BML en jouw stem, BMLi, Diana van der Bent
Themadag BML en intimiteit, BMLi, Georgina Haug
Body & Mind Language opleiding Coach (deel I en II), effectief werken met lichaamstaal en gesproken taal, Body & Mind Language instituut- Jos Dolstra, IJsselstein (SNRO gecertificeerd)
Masterclass kind en trauma, osteopathie en psychotherapie, Sarah Weismüller trauma psycholoog
Kennisreeks trauma- gevolgen en herstel, Interakt, centrum voor meergenerationele psychotraumatologie, Tiel
Masterclass Coachen op het niveau van persoonlijkheid en ziel, BMLi, Jos Dolstra
Coachen vanuit groepsdynamisch perspectief, Europees Instituut, W. Goossens
Masterclass Systemisch Coachen, Van Kempen Impuls, Amersfoort
Opleiding tot Master Coach, Europees Instituut De Baak, Driebergen (St!R erkenning)
Opleiding Coach Practitioner Europees Instituut De Baak, Driebergen (gecertificeerd European Quality Award (EQA))
NLP Practitioner opleiding, Itan NLP opleidingen, Zwolle (gecertificeerd ABNLP)
Leergang Bedrijfskunde, IBO
Diverse cursussen op het gebied van projectmanagement, Twijnstra en Gudde
Gezondheidswetenschappen, Universiteit Maastricht
Fysiotherapie, Akademie voor Fysiotherapie, Leeuwarden
Esther Rutte is aangesloten bij de Vereniging Stir
