Waarom moet je NIET naar je gevoel luisteren?

Ken je dat gevoel? Dat je iets wilt doen, en als je dan in actie komt dat het opeens niet goed voelt en dat je dan iets anders gaat doen. Je drijft volledig op het gevoel: ok of niet ok. Maar helaas is het niet altijd je intuïtie die spreekt. Vaker niet dan wel is mijn ervaring.

Emoties in plaats van intuitie

Regelmatig zijn het hele normale menselijke emoties waar je een conclusie en betekenis aan geeft die niet klopt. Het zijn emoties die je de weg wijzen naar je behoeftes. Of emoties gebaseerd op rejection sensitivity, bijvoorbeeld of je wel kunt voldoen aan de verwachtingen. Of bijvoorbeeld emoties die ontstaan door de vele als-dan rampscenario's in het hoofd. Het gevolg is dat je juist weg beweegt bij de oplossing en je eigen onder- en overprikkeling in stand houdt. Ik laat het in deze video zien.